Tajemství skvělé paměti

přednáška z cyklu Člověk v labyrintu poznání

středa 4. 11. 2015, 18.00 hodin 

host: Mgr. Jindra Bachmanová – psychoterapeutka, lektorka paměti II. stupně, profesionální kouč se zkušenostmi z vedoucích pozic v korporátní sféře

 

 

Jsme tím, co si pamatujeme. Bez paměti mizíme, přestáváme existovat...“ Mark Twain

Anotace přednášky:

Žijeme v době informační exploze. Ještě nikdy nebyly požadavky na paměť, koncentraci a myšlení tak vysoké, jako dnes. Je možné ovlivnit mentální výkonnost a trénovat paměť?

Jak udržet mozek v kondici do vysokého věku?

Co se dozvíte…

  •       Dozvíte se, jak funguje paměť a jak zpracovat informace pro trvalejší zapamatování
  •       Získáte informace o vědeckých poznatcích, na kterých je trénink mozku založen
  •       Vyzkoušíte si některé strategie a techniky, které zvyšují kapacitu krátkodobé paměti a zrychlují zapamatování
  •       Dostanete tipy, jak pečovat o mozek, abyste ho udrželi v dobré kondici do vysokého věku

Víte, že…

…Mozek má schopnost plasticky proměňovat svoji strukturu a funkci působením myšlenkové,   fyzické i jiné aktivity?

…Mozkové buňky vznikají po celou dobu života člověka?

…Mozek funguje na principu „Co nepoužíváš, o to přijdeš“?

...Mentální kondici, podobně jako fyzickou kondici, je možné trénovat?

 

Privátním i firemním klientům poskytuje profesionální služby psychoterapeutky a kouče pro zvládání obtížných situací, služby pro rozvoj kariéry a zvyšování mentální kondice. Firemním klientům pomáhá nastavovat personální procesy, hledat a rozvíjet talenty.

 

malý sál, 4. patro

 

 

 

 

 

 

Kontakt

Krajská vědecká knihovna v Liberci

příspěvková organizace

Rumjancevova 1362/1

460 01  Liberec I – Staré Město

tel: 482 412 133, fax: 482 412 122

 

e-mail: library@kvkli.cz

Město LiberecLiberecký kraj